Ein besonders interessantes Tool ist das Pullkick. Als wahrer Allrounder ist es so konzipiert, dass es sowohl als Schwimmbrett oder auch als Pullbuoy genutzt werden kann. Wenn Sie es als Schwimmbrett nutzen, erlaubt Ihnen die Schnittform verschiedene Handstellungen. Wie beim klassischen Brett können Sie die Arme längs auflegen und sich auf die Fläche stützen. Das […]
/dm-wp-content/uploads/pullkick.jpg317844admin_wpdm/dm-wp-content/uploads/schwimm-sport-shop_logo.pngadmin_wpdm2021-06-29 14:52:532021-07-05 10:54:01Pullkick: 2-in-1 für Arme und Beine
Für Ihr Schwimmtraining ist es wichtig, die Bewegungen im Wasser einzeln und gezielt trainieren zu können, um Techniken zunächst richtig zu erlernen und später perfektionieren zu können. Dabei helfen Ihnen Tools, die für Auftrieb sorgen und so Schwimmbewegungen ersetzen. Pullbuoys erfüllen genau diese Funktion und bilden das Gegenstück zu Kickboards. Während Kickboards den Oberkörper entlasten, […]
/dm-wp-content/uploads/pullbuoy_ssc.jpg317844admin_wpdm/dm-wp-content/uploads/schwimm-sport-shop_logo.pngadmin_wpdm2021-06-29 14:33:552021-07-05 10:54:35Pullbuoy: Gezieltes Training für die perfekte Armtechnik
Kickboards sind vor allem für Schwimmer interessant, die die Bewegungsabläufe der Beine einzeln und voneinander isoliert üben möchten. Das sind klassischerweise Schwimmanfänger, die erst die Grundtechniken erlernen müssen, bevor sie die einzelnen Schwimmbewegungen miteinander verbinden können. Aber auch erfahrene Wettkampfschwimmer nutzen dieses Tool, um ihre Beintechnik zu perfektionieren. Auch Sie können Ihr Training mit dem […]
/dm-wp-content/uploads/kickboard_schwimmbrett.jpg317844admin_wpdm/dm-wp-content/uploads/schwimm-sport-shop_logo.pngadmin_wpdm2021-06-29 14:18:392021-07-05 09:59:06Kickboard: Mit dem Schwimmbrett die Beintechnik verbessern
Bei der Aquafitness geht es weniger um Reha-Maßnahmen, sondern um Sport und die Freude an Bewegung. Hier können Sie sich richtig auspowern, ohne sich zu überlasten, und dabei Ihre Kraft, Mobilität und Ausdauer steigern. Denn die Bewegung im Wasser ist auch für körperlich gesunde Menschen ein effektiver Weg, ihre Fitness zu verbessern. Aquafitness wird manchmal […]
/dm-wp-content/uploads/aquafitness_ssc_2.jpg4511200admin_wpdm/dm-wp-content/uploads/schwimm-sport-shop_logo.pngadmin_wpdm2021-06-29 12:05:322021-08-24 15:10:18Aquafitness: Ganzkörpertraining für Kondition, Kraft und Beweglichkeit
Die klassische Wassergymnastik wird vor allem als Rehasport nach Verletzungen und Erkrankungen eingesetzt. Dabei macht man sich die speziellen Eigenschaften des Wassers zunutze, um den Körper bei der Heilung zu unterstützen. Dabei setzt das Training vor allem die Wirkung des Widerstands, Drucks und Auftriebs des Wassers ein. Die Bedingungen unter Wasser helfen dabei, den Körper […]
Pullkick: 2-in-1 für Arme und Beine
Aquafitness, News, SchwimmsportEin besonders interessantes Tool ist das Pullkick. Als wahrer Allrounder ist es so konzipiert, dass es sowohl als Schwimmbrett oder auch als Pullbuoy genutzt werden kann. Wenn Sie es als Schwimmbrett nutzen, erlaubt Ihnen die Schnittform verschiedene Handstellungen. Wie beim klassischen Brett können Sie die Arme längs auflegen und sich auf die Fläche stützen. Das […]
Pullbuoy: Gezieltes Training für die perfekte Armtechnik
Aquafitness, News, SchwimmsportFür Ihr Schwimmtraining ist es wichtig, die Bewegungen im Wasser einzeln und gezielt trainieren zu können, um Techniken zunächst richtig zu erlernen und später perfektionieren zu können. Dabei helfen Ihnen Tools, die für Auftrieb sorgen und so Schwimmbewegungen ersetzen. Pullbuoys erfüllen genau diese Funktion und bilden das Gegenstück zu Kickboards. Während Kickboards den Oberkörper entlasten, […]
Kickboard: Mit dem Schwimmbrett die Beintechnik verbessern
Aquafitness, News, SchwimmsportKickboards sind vor allem für Schwimmer interessant, die die Bewegungsabläufe der Beine einzeln und voneinander isoliert üben möchten. Das sind klassischerweise Schwimmanfänger, die erst die Grundtechniken erlernen müssen, bevor sie die einzelnen Schwimmbewegungen miteinander verbinden können. Aber auch erfahrene Wettkampfschwimmer nutzen dieses Tool, um ihre Beintechnik zu perfektionieren. Auch Sie können Ihr Training mit dem […]
Aquafitness: Ganzkörpertraining für Kondition, Kraft und Beweglichkeit
Aquafitness, NewsBei der Aquafitness geht es weniger um Reha-Maßnahmen, sondern um Sport und die Freude an Bewegung. Hier können Sie sich richtig auspowern, ohne sich zu überlasten, und dabei Ihre Kraft, Mobilität und Ausdauer steigern. Denn die Bewegung im Wasser ist auch für körperlich gesunde Menschen ein effektiver Weg, ihre Fitness zu verbessern. Aquafitness wird manchmal […]
Wassergymnastik als idealer Rehasport
Aquafitness, NewsDie klassische Wassergymnastik wird vor allem als Rehasport nach Verletzungen und Erkrankungen eingesetzt. Dabei macht man sich die speziellen Eigenschaften des Wassers zunutze, um den Körper bei der Heilung zu unterstützen. Dabei setzt das Training vor allem die Wirkung des Widerstands, Drucks und Auftriebs des Wassers ein. Die Bedingungen unter Wasser helfen dabei, den Körper […]